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冬季來臨,溫度越來越低,不少人都喜歡利用周末時間去泡泡溫泉,放松一下身心。其實溫泉養生功效良好,不但可以促進身體的血液循環,溫泉水中天然的礦物質等還對肌膚還有舒緩的作用。一起來看一下冬季泡溫泉有什么養生功效吧。

泡溫泉既能舒緩壓力又能凈化身心,還能使你面色紅潤、皮膚光滑,很多人把溫泉稱為“美人湯”。
冬泉療疾:溫泉水富含多種元素,冬季浴之,可溫經通絡、暢達氣血、祛寒舒筋,對慢性疾病也有很好療效。
泡泉減壓:滾燙的溫泉水可舒筋活絡,消除疲勞,減輕壓力。
寒冬健體:浸泡半小時,等于長跑兩公里。
溫泉減肥:泡溫泉為減肥的最佳捷徑,熱水能去油膩,溫泉也能去掉身體的脂肪。
冬季潤膚:常泡溫泉可使皮膚白皙、光滑,富有彈性。